2022年8月18日 ☆キッズヨガ☆ 今日はキッズヨガがありました。 出産で広がり崩れてしまった骨盤を 元の位置へ戻す為の 産後ケアをお子さんと一緒に 遊びながら行いました。 体を倒していって いないいないばあ!! ブロックが落ちないように お腹を上げ、尿漏れ対策、腰回り強化 お子さんをお膝に乗せて ゆらゆら~(^^) ニッコリ笑顔になったね! 個別の相談にも応じて頂けました。 是非お家でやってみて下さい(*^。^*) Tweet Share