今日は支援室で親子ヨガがありました。

今年度も苅谷先生にお越しいただいて

親子でふれあってのヨガを開催✨️

育児を頑張ってみえるお母さん達に、

体を伸ばしたり緩めたりして

リフレッシュしていただきました。

お子さんが重荷になって効果倍増になる

ふれあいポーズもありましたよ。

親子ヨガは来月も開催しますので

ぜひ遊びに来てくださいね。