今日は支援室で親子ヨガがありました。

お母さん向けのヨガポーズ、

お子さんとお母さんが触れ合ってのヨガポーズがありました。

骨盤安定のポーズやバランスのポーズを

たくさん教えて頂きました。

お母さんのお腹にのってゆ～らゆら😊

子ども達は、落ちないようにしがみつく事で

バランスをとったり、体幹を整えたり…

お母さんの足にのせてもらって、ごろ～ん♫

お子さんから笑い声が聞こえてきました(*^｡^*)

たのしかったね♡

親子ヨガは来月も開催します。

是非あそびに来てくださいね。