今日は支援室で親子ヨガがありました。

親子で触れ合ってのヨガポーズ、

お母さんのためのヨガポーズがありました。

お母さんにとっては、お子さんが重りになって

効果倍増！！

お子さんは、お母さんと遊べ、にっこり（*^_^*）

毎日、頑張ってみえるお母さん、

お身体スッキリしてもらえましたか❓

親子ヨガは来月も開催します。

また遊びに来てくださいね♡